Bệnh tắc động mạch vành nguy hiểm như vậy, nên chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh tắc động mạch vành, triệu chứng nhận biết bệnh tắc động mạch vành và cách phòng bệnh tắc động mạch vành hiệu quả nhất.

Bệnh tắc động mạch vành xảy ra khi các mảng xơ vữa tích tụ lâu ngày trong lòng động mạch, làm hẹp lòng động mạch gây tắc nghẽn. Bệnh thường gặp ở những người lớn tuổi và hiện nay đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ tuổi, do lối sống thiếu khoa học và ăn uống nhiều chất béo.

Nguyên nhân gây bệnh tắc động mạch vành

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh tắc động mạch vành là do xơ vữa động mạch - đó là do sự lắng đọng của các mảng bám trong thành động mạch, làm cho thành động mạch ngày càng dày lên, cứng lại và mất tính đàn hồi, dẫn đến xơ vữa. Khi những mảng xơ vữa lâu ngày, làm hẹp thành động mạch, gây tắc động mạnh vành.

Khi tuổi tác càng cao thì nguy cơ mắc bệnh tắc động mạch vành càng cao. Ngoài ra, ở những người đang mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, thừa cân hay béo phì, lười vận động, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia cũng dễ mắc bệnh tắc động mạch vành.

Triệu chứng của bệnh tắc động mạch vành

Triệu chứng ban đầu của bệnh tắc động mạch vành là xuất hiện những cơn đau tức ngực ở ngực trái vùng trước tim, vùng sau xương ức, cơn đau tức ngực có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Sau đó, cơn đau có thể lan lên cổ, hàm, vai, cánh tay trái hoặc ra sau lưng. Bệnh nhân bị bệnh tắc động mạch vành thường có cảm giác đau tức, ngột ngạt, khó thở, cảm giác như có vật gì thắt lấy vùng tim.

Cách phòng tắc động mạch vành

Bệnh tắc động mạch là căn bệnh nguy hiểm, dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim, nhưng thường bệnh không được phát hiện sớm, đến khi có triệu chứng xuất hiện thì bệnh đã khá nặng, dễ gây ra biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến tính mạng. Do vậy, cách phòng bệnh tốt nhất là phải kiểm soát tốt các yếu tố, nguyên nhân gây ra bệnh như đã nói ở trên, đồng thời chú ý nhận biết phát hiện bệnh sớm và điều trị bệnh kịp thời. Bên cạnh đó, nên thực hiện lối sống khoa học lành mạnh, không hút thuốc lá và uống nhiều bia rượu, chế độ ăn uống phù hợp tốt cho sức khỏe, tránh các thực phẩm có nhiều chất béo và lượng cholesterol cao, các thực phẩm làm tăng huyết áp, tránh ăn mặn nếu như bị huyết áp cao. Nên ăn nhiều rau xanh, củ quả và cá, dùng dầu thực vật như dầu vừng, lạc, hướng hương, ôliu… Tham gia tập luyện thể dục thể thao đều đặn, phù hợp với sức khỏe giúp, điều hòa huyết áp, tim mạch, tăng cường cung cấp dưỡng khí cho cơ tim, thúc đẩy phát triển tuần hoàn và tăng lượng huyết lưu của tuần hoàn nhánh, giúp cơ tim giảm thiểu lượng dưỡng khí tiêu hao, cải thiện quá trình thay thế chất béo, giảm thấp lượng cholesterol trong máu. Các môn thể thao tốt cho sức khỏe như: đi bộ, chạy chậm đều, đi xe đạp, bơi lội, tập yoga, khí công… Ngoài ra, chúng ta có thể kết hợp uống thuốc An Cung Rùa Vàng và Thông Tâm Mạch, giúp phòng bệnh tắc động mạch vành hiệu quả.