Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ

Làm thế nào để ổn định nhịp tim.

Ngày đăng: 18-06-2019 09:45:15  |   Xem các bài viết của admin »
Đột nhiên tim đập nhanh, có cảm giác lồng ngực rung, đánh trống nhiều lần khiến bạn lo lắng và hồi hộp thì cần nghi ngờ ngay mình bị nhịp tim đập nhanh. Cần có phương pháp điều trị kịp thời, ngăn chặn những biến chứng do nhịp tim nhanh gây ra.

Tim đập nhanh là bệnh gì?

Bình thường nhịp tim giao động từ 60- 100 nhịp/ phút, nếu tim đập trên 100 nhịp/ phút thì cần nghi ngờ đó là dấu hiệu của các bệnh lý như:

- Rối loạn thần kinh thực vật.

- Nhịp nhanh xoang. 

- Ngoại tâm thu.

- Rung nhĩ, rung thất.

- Nhịp nhanh nhĩ, nhịp nhanh thất.

Nguyên nhân gây tim đập nhanh bất thường:

Người bình thường tim đập nhanh chỉ khi chạy nhanh, làm việc quá sức, vận động mạnh hoặc lo lắng, căng thẳng. Nhưng bình thường nếu tim đập nhanh thì là do ảnh hưởng:

- Rối loạn thần kinh điều khiển nhịp tim.

- Mắc bệnh về tim mạch như: hở van tim, bệnh mạch vành, huyết áp cao, thiếu máu cơ tim, bệnh tim bẩm sinh.

- Sốc về một vấn đề quá mức.

- Mất cân bằng nồng độ điện giải.

- Hạ đường huyết.

- Sử dụng các chất kích thích như cà phê, nước tăng lực.

- Tác dụng phụ của thuốc điều trị hen suyễn.

- Nhiễm trùng phổi.

Ngoài ra còn một số yếu tố nguy cơ như: gia đình có tiền sử mắc bệnh tim, người béo phì, ăn quá nhiều đồ ngọt, hút thuốc lá...Sẽ làm tăng nguy cơ gây nhịp tim nhanh.

Cách để ổn định nhịp tim:

Sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sỹ.

Khi có những dấu hiệu bất thường của nhịp tim nhanh, người bệnh cần tới ngay các cơ sở y tế để được khám tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Uống thuốc theo chỉ định của bác sỹ, uống thuốc đúng giờ, đúng giấc. Tuyệt đối không ngưng thuốc hoặc thay đổi thuốc khi chưa có sự đồng ý của bác sỹ chuyên môn.

Thay đổi lối sống:

Hạn chế xúc động mạnh.

Không nên chạy quá nhanh hoặc làm việc nặng, quá sức.

Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ, tập yoga.

Có chế độ dinh dưỡng phù hợp: ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, giảm cholesterol trong máu, hạn chế ăn thực phẩm có nhiều chất béo, đồ ăn ngọt, chiên rán…

Không nên uống quá nhiều rượu, bia.




Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



An cung ngưu hoàng hoànan cung ngưu hoàn hàn quốc, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng,