Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ

Những Nguyên Tắc Cần Nhớ Đối Với Bệnh Nhân Tăng Huyết Áp

Ngày đăng: 12-07-2018 14:51:38  |   Xem các bài viết của admin »
Bệnh nhân tăng huyết áp cần chú ý: Bất cứ khi nào thấy các biểu hiện như mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, dị cảm, yếu chi, nói khó, đau tức ngực… đều phải kiểm tra ngay huyết áp xem có gì bất thường không.

Hậu quả của tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một trong những căn bệnh đặc biệt nguy hiểm rất dễ dẫn đến tai biến mạch máu não. Ngoài ra tăng huyết áp còn gây rất nhiều biến chứng khác như phồng tách động mạch chủ , biến chứng về mắt, biến chứng suy thận, nhồi máu cơ tim… nên kiểm soát huyết áp là mục tiêu phải đạt được ở một bệnh nhân bị tăng huyết áp. Trong quá trình theo dõi điều trị, để đạt được mục tiêu này, người bệnh cần chú ý một số điểm dưới đây.

1. Chế độ điều trị và theo dõi

Bệnh nhân cao huyết áp cần tuân thủ đúng theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Uống đúng liều lượng, đúng giờ thì mới i đảm bảo được nồng độ đều đặn có trong máu để kiểm soát tốt huyết áp. Tránh việc quên uống rồi uống bù. Người bệnh nên có một cuốn sổ theo dõi hằng ngày để theo dõi chỉ số huyết áp hay những phản ứng của cơ thể xuất hiện khi dùng hạ huyết áp như đau đầu, chóng mặt, phù mắt cá chân, ngứa, nổi ban…để thông báo cho thày điều chỉnh.

2. Ăn uống thế nào?

Đối với bệnh nhân tăng huyết áp thì cần thực hiện chế độ ăn nhạt, giảm muối (lượng muối dưới 3g/ ngày – khoảng 1 thìa cà phê nhỏ gạt bằng) thì huyết áp có thể đã giảm được từ 20 – 30 mmHg. 

Ngoài ra cần hạn chế ăn ít mỡ, ít đường, phủ tạng động vật. Thực hiện chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hat để giúp ổn định huyết áp tốt hơn

Ngoài ra người bệnh cần hạn chế rượu bia, nước ngọt có ga và từ bỏ chất kích thích.

3. Thay đổi lối sống

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao với những môn phù hợp.

Đi ngủ sớm, tránh thức khuya, hạn chế căng thẳng, stress

Bên cạnh đó những bệnh nhân bị cao huyết áp nên kết hợp sử dụng Đông y An Cung Rùa Vàng. Đây là sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược  có tác dụng điều hòa và ổn định huyết áp, ngăn ngừa huyết áp tăng cao, tăng cường lưu thông khí huyết và tuần hoàn máu não, giúp làm giảm hiện tượng đau đầu, căng thẳng, mất ngủ, mỏi mệt ở những bệnh nhân bị bệnh cao huyết áp và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh cao huyết áp gây ra.

Liều dùng: Mỗi tuần uống 1 viên, uống liên tục 3 viên trong 3 tuần, kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập, sinh hoạt khoa học điều độ. Sau 3 tháng, tiếp tục uống tiếp 1 đợt với liều dùng như trên sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt nhất, không còn lo cao huyết áp

 

Khi có nhu cầu mua sản phẩm hay biết thêm về cách sử dụng các bạn có thể liện hệ qua Hotline: 0972 00 55 66 – 08. 62 62 55 99 để được các chuyên gia tư vấn kĩ hơn.



Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



An cung ngưu hoàng hoànan cung ngưu hoàn hàn quốc, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng,