Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ

Phòng Đột Quỵ Ở Người Cao Huyết Áp

Ngày đăng: 13-07-2018 11:26:20  |   Xem các bài viết của admin »
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não thường xảy ra quanh năm đặc biệt khi thay đổi thời tiết. Đây là nguyên nhân gây tử vong được xếp thứ 3 sau bệnh tim mạch và ung thư. Với những người bệnh cao huyết áp thì khả năng mắc đột quỵ cao hơn người bình thường. Vậy làm thế nào để phòng đột quỵ ở người cao huyết áp?

Đột quỵ có thể là tình trạng xuất huyết não hoặc thiếu máu não. Phần não được cung cấp máu bởi động mạch bị tổn thương sẽ rơi vào tình trạng thiếu oxy và tế bào não sẽ chết chỉ sau vài phút. Tăng huyết áp khiến áp lực thường xuyên của dòng máu lên trên thành mạch tăng. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm cho thành mạch bị dãn dần ra gây xơ vữa, vôi hóa… và xuất hiện các tổn thương. Nếu các động mạch đưa máu lên não bị tắc nghẽn, não sẽ thiếu chất dinh dưỡng và oxy, dẫn đến đột quỵ và tử vong.

Với những người huyết áp cao, nguy cơ đột quỵ gấp nhiều lần so với những người bình thường. Người bị đột quỵ do tăng huyết áp sẽ mắc phải rất nhiều di chứng như méo mồm, nói ngọng, mất trí nhớ hoặc nặng nề hơn như liệt nửa người, sống thực vật, tàn phế suốt đời, không còn khả năng lao động…

Chính vì vậy, việc nhận biết và xử lý kịp thời những dấu hiệu của đột quỵ vô cùng quan trọng. Người bệnh cần tìm đến bác sĩ ngay khi có các triệu chứng như:

– Đau đầu dữ dội, mắt mờ, nhìn không rõ được một vật.

– Có sự thay đổi tri giác, tay chân run, cử động khó khăn.

– Rối loạn cảm giác thần kinh, mất ý thức, lơ mơ, lẫn lộn hoặc hôn mê đột ngột.

– Nói ngọng, yếu một bên cơ mặt, bị méo miệng, khó nuốt.

Đối với những người bị đột quỵ, 3 giờ đầu chính là thời gian vàng để cứu sống bệnh nhân. Chính vì vậy, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện sớm nhất có thể.

Trong quá trình di chuyển, cần đặt người bệnh nằm chỗ thoáng mát, nghiêng đầu sang một bên để đường thở thông thoáng cho bệnh nhân dễ thở. Đặc biệt, không được tự  ý cho người bệnh uống, nhất là ngậm viên hạ huyết áp vì khi huyết áp hạ, máu sẽ không được bơm lên não, gây tổn thương vùng não càng nặng hơn.

Nhiều người vẫn thường nhầm lẫn những dấu hiệu của đột quỵ với hiện tượng trúng gió nên xoa dầu nóng, cạo gió…việc làm nầ hoàn toàn không nên vì vừa làm mất thời gian cấp cứu vừa khiến cho bệnh càng nguy hiểm hơn.

Đa số những người bệnh khi đã bị tai biến thì thời gian phục hồi rất lâu. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì điều trị, tập luyện theo hướng dẫn của bác sĩ.

Với những người cao huyết áp, để phòng ngừa tai biến, cần phải kiểm soát và điều trị tốt tăng huyết áp, cần giữ huyết áp ở mức ổn định 140/90 mmHg. Thay đổi thói quen trong sinh hoạt và ăn uống.

– Thực hiện chế độ giảm cân nếu cơ thể đang ở tình trạng thừa cân, béo phì.

– Tập thói quen ăn nhạt, giảm lượng muối tiêu thụ tối đa có thể.

– Nên ăn nhiều cá, nhiều rau, củ, hạn chế tinh bột, đường, giảm sữa béo, mỡ, thịt đỏ…

– Tập thể dục thể thao đều đặn, thường xuyên với những bài tập vừa sức.

– Hạn chế bia rượu.

Ngoài ra, cần giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Vì cuộc sống căng thẳng sẽ làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh khiến nhịp tim tăng, huyết áp tăng. Kiểm soát những yếu tố nguy cơ như: người cao tuổi, tiền sử gia đình có người đột quỵ,  người thừa cân,béo phì, ít vận động, mắc một số bệnh như tăng mỡ máu, thận mãn, đái tháo đường…

Bên cạnh đó những bệnh nhân bị cao huyết áp nên kết hợp sử dụng Đông y An Cung Rùa Vàng. Đây là sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược  có tác dụng điều hòa và ổn định huyết áp, ngăn ngừa huyết áp tăng cao, tăng cường lưu thông khí huyết và tuần hoàn máu não, giúp làm giảm hiện tượng đau đầu, căng thẳng, mất ngủ, mỏi mệt ở những bệnh nhân bị bệnh cao huyết áp và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh cao huyết áp gây ra.

 Khi có nhu cầu mua hay biết thêm về cách sử dụng các bạn có thể liện hệ qua Hotline: 0972 00 55 66 – 08. 62 62 55 99 để được các chuyên gia tư vấn kĩ hơn.

 

Tags: An Cung Rùa Vàng



Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



An cung ngưu hoàng hoànan cung ngưu hoàn hàn quốc, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng,