Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ

Người bị tai biến nên lựa chọn những loại sữa nào?

Ngày đăng: 30-03-2021 10:43:53  |   Xem các bài viết của admin »
Sau tai biến chế độ dinh dưỡng của người bệnh cần được chú trọng để giúp bệnh nhân sớm hồi phục được thể chất. Ngoài lựa chọn thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng thì lựa chọn những loại sữa nào cho người bị tai biến cũng nên chú ý. Cùng bài viết dưới đây để tìm hiểu thông tin hữu ích này.

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ não, tình trạng này xảy ra khi lượng máu cung cấp lên não bị gián đoạn đột ngột, não không được duy trì lượng máu sẽ khiến não bị tổn thương hoặc hoại tử tế bào não. Tùy thuộc vào vị trí và mức độ tổn thương bệnh nhân tai biến phải chịu những di chứng như: liệt vận động, rối loạn ngôn ngữ, rối loạn thị lực, rối loạn thị giác, liệt dây thần kinh số 7...Người bị tai biến không những chịu ảnh hưởng về thể chất lẫn tinh thần vì thế việc chăm sóc bệnh nhân cần phải được chú ý.

Những loại sữa nên lựa chọn cho người bị tai biến

Sữa rất dồi dào chất dinh dưỡng với thành phần canxi và chất khoáng dồi dào...Nếu người bệnh ốm yếu không ăn được thì sữa gần như là thực phẩm chính bổ sung cho bệnh nhân. Những loại sữa người bệnh nên bổ sung như:

Sữa đã tách bơ

Sữa đã tách bơ là sữa ít chất béo, cung cấp canxi cho người bệnh và loại bỏ cholsetrol xấu, giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa tai biến.

Sữa bò hữu cơ

Sữa bò được nuôi hữu cơ sẽ đảm bảo thức ăn không hóa chất và thuốc bảo vệ thực vật, bổ sung kali giúp ổn định huyết áp và hàm lượng omega3 giúp bảo vệ tim mạch.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành rất giàu đạm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, không chứa cholesterol và chất béo bão hòa. 

Sữa chua tự nhiên

Sữa chua tự nhiên chứa nhiều kali và canxi tự nhiên giúp ổn định huyết áp, ổn định cân nặng, ngăn ngừa béo phì.

Thực phẩm người bị tai biến nên ăn:

Bổ sung các thực phẩm từ cá: Cá hồi, cá trích, cá thu… rất giàu omega3 có lợi cho tim mạch, không chứa chất béo bão hòa giúp bổ sung cholesterol có lợi cho sức khỏe.

Rau xanh và hoa quả tươi: Trong rau xanh và hoa quả tươi có chứa nhiều vitamin và chất xơ giúp giảm cholesterol, chống oxy hóa.

Ngũ cốc nguyên hạt

Các loại đậu như đậu nành, đậu đen, đậu xanh...có chứa nhiều chất cơ ngăn ngừa xơ vữa động mạch, cải thiện tuần hoàn máu.

Nên hạn chế các thực phẩm như mỡ động vật, nội tạng động vật, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, duy trì ăn nhạt, nước ngọt có gas..




Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



An cung ngưu hoàng hoànan cung ngưu hoàn hàn quốc, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng,