Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ

Chế độ ăn uống cho người bị đột quỵ não như thế nào ?

Ngày đăng: 01-02-2021 14:17:19  |   Xem các bài viết của admin »
Việc đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày đủ chất sẽ giúp bạn có thể phòng ngừa được một số bệnh nguy hiểm trong đó có bệnh đột quỵ não. Vậy chế độ ăn uống cho người bị đột quỵ não như thế nào ? Để làm rõ được điều này chúng tôi sẽ chia sẻ qua bài viết sau.

Chế Độ Ăn Uống Cho Người Bị Đột Quỵ

Những người bị bệnh đột quỵ não cần có chế độ ăn uống như:

- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại nấm.

- Hạn chế thịt đỏ: thịt bò, thịt lợn, thịt dê… để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: chỉ nên ăn không quá 500g/ tuần, mỗi lần không quá 150g.

- Hạn chế đồ ăn nhiều cholesterol xấu: mỡ động vật, đồ ăn chiên rán…

- Hạn chế thức ăn khó tiêu hoá: khoai tây, lúa mạch, ngũ cốc…

- Kiểm soát lượng đường trong cơ thể: Không ăn quá 37,5g đường với nam giới, không quá 20g đường với nữ giới.

Các Nguyên Nhân Gây Bệnh Đột Quỵ

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh đột quỵ như;

- Mắc phải xơ vữa động mach.

- Huyết áp tăng cao.

- Bị bệnh tiểu đường.

- Dị dạng mạch máu não làm máu không cung cấp được lên não.

Xử Lý Khi Gặp Người Bị Đột Quỵ Não

Để xử lý khi gặp người bị đột quỵ não hiệu quả bạn cần :

- Gọi cấp cứu để đưa người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất.

- Trong khi chờ đợi xe bạn cần quan sát các dấu hiệu của người bệnh.

Hy vọng, những gì mà chúng tôi chia sẻ về chế độ ăn uống cho người bị đột quỵ não như thế nào ? Chắc hẳn đã bổ sung thêm kiến thức cho bạn và hỗ trợ kịp thời.




Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



An cung ngưu hoàng hoànan cung ngưu hoàn hàn quốc, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng,