Cách Phòng Bệnh Đột Quỵ

Thời tiết nắng nóng nguy cơ đột quỵ não gia tăng.

Ngày đăng: 27-02-2020 10:52:53  |   Xem các bài viết của admin »
Thời tiết nắng nóng khiến cho người lớn tuổi rất khó chịu đặc biệt là những người có có tiền sử mắc bệnh huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu và số ca nhập viện do đột quỵ não cũng gia tăng. Cùng bài viết để tìm hiểu nguyên nhân, cách sơ cứu và phòng ngừa nguy cơ đột quỵ não.

Nguyên nhân thời tiết nắng nóng làm gia tăng nguy cơ đột quỵ não:

Nguyên nhân người già có nguy cơ bị đột quỵ não cao do nắng nóng là vì đối tượng này thích nghi chậm với sự tăng nhiệt bên ngoài.  Ngoài ra người ở thành phố chịu hiệu ứng đô thị dẫn đến nhiệt độ môi trường tăng cao hơn mức nhiệt thời tiết. Mức độ nhiệt độ cao bác sỹ nên khuyến cao nên hạn chế ra ngoài trời hoặc đang ngồi ở điều hoà trong nhà không nên ra ngoài đột ngột có thể gây nên sốc nhiệt dẫn đến tử vong.

Triệu chứng đột quỵ do thời tiết nắng nóng:

- Nhiệt độ cơ thể tăng cao lên 40 độ C.

- Xuất hiện đau đầu, choáng váng, chóng mặt.

- Rơi vào ngất xỉu.

- Da đỏ, khô, nóng hừng hực.

- Có triệu chứng chuột rút, tê bì.

- Có dấu hiệu buồn nôn hoặc nôn.

- Tim đập nhanh, thở gấp.

- Rối loạn hành vi, mất phương hướng.

- Xuất hiện cơn co giật, động kinh.

Hướng dẫn cách sơ cứu bệnh nhân khi bị đột quỵ do thời tiết năng nóng:

Cần nhanh chóng gọi ngay 115 hoặc đưa người bệnh tới ngay cơ sở y tế để được cấp cứu kịp thời.

Trong khi chờ xe cấp cứu tới mọi người có thể sơ cứu cho bệnh nhân bằng cách như:

Nới lỏng quần áo để bệnh nhân dễ thở, tránh tập trung nơi đông người.

Dùng quạt hoặc khăn ướt lau người để làm mát cơ thể.

Chườm nước đá vào vùng bẹn, nách để làm giảm thân nhiệt cho cơ thể.

Cách phòng đột quỵ trong mùa nắng nóng:

Trẻ em và người lớn tuổi nên hạn chế ra ngoài khi thời tiết nắng nóng nhất là vào buổi trưa.

Có thể dùng máy điều hoà để làm mát cơ thể nhất là người bị huyết áp cao, tim mạch, rối loạn mỡ máu. Chỉ nên giữ mức nhiệt ở 27 độ C, mức chênh lệch nhiệt không quá 7 độ.

Bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày từ 1,5-2 lít nước, có thể bổ sung nước trái cây, rau củ mỗi ngày.

Thời tiết nắng nóng nên chỉ mặc quần áo nhẹ, rộng, màu sáng.

Mỗi ngày nên giành 30 phút để tập thể dục nhẹ nhàng.

Từ bỏ thói quen hút thuốc lá, hạn chế uống rượu, bia, cà phê…

Kiểm soát tốt các bệnh mãn tính như huyết áp, tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và nên tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sỹ.




Nguồn:

Xem nhiều nhất

Tìm kiếm



An cung ngưu hoàng hoànan cung ngưu hoàn hàn quốc, an cung ngưu hoàng hoàn rùa vàng,